请问我的颈椎病情如何治疗为好

颈椎病自我锻炼日常疗法在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓

颈椎病自我锻炼日常疗法在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。a、不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。b、工作时间较长时,要定期远望。指导意见c、调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物,如复方软骨素、维生素e等。5、佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。

■要如何治疗我的颈椎病呢?

  这个病不好治愈的,可以热敷按摩,适当的补点钙,吃了活血的药物,日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不要长时间对着电脑,适当的进行一下颈部按摩,不要用力过大。

■求颈椎病有好的治疗方法吗?关于我的病情平

你好,颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、川西归尾、川西红花、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、正晋芪等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛,大量临床实践证明这些药物配合使用对颈椎病效果非常好,可以快速康复。希望正确治疗,早日康复!

■我的颈椎病如何治?

你好,颈椎病是一种职业病,多与姿势固定造成颈部的疲劳而形成的,一般多是低头时间过长或保持一个姿势时间过长导致的.因此颈椎的保健,避免长时间低头,多做一做颈部的活动和保健操锻炼,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状. 有条件也可以进行热敷,理疗,灸导等物理治疗. 如果确定有颈椎病,也可以使用中药治疗,可吃些中成药壮骨关节丸,抗骨增生片

■颈椎病如何治疗?万和颈椎病医院如何治的?

1.非手术治疗: 1)颌枕来牵引 2)颈托和围领 3)推拿按摩 4)理疗:可加速炎性水肿消退松驰肌肉 5)自我保健疗法:改变姿势、作颈部轻柔活动及上肢运动等 6)药物治疗:所用非甾体抗炎药,肌松驰剂及镇静剂均对症治疗 2.手术治疗: 1)前路及前外侧手术 2)后路手术

■颈椎病如何治疗啊?我颈椎病大半年了,谁有好的治疗方法可以推荐嘛

颈椎病一般还是建议抓住病根彻底治疗的好,像一般的颈椎病都是正常曲度变异和颈椎间盘突出引起的,所以改善颈部的变异的曲度是关键,像有些按摩器只是起到按摩的作用,当时感觉好多了,过一段时间就有旧病复燃了,我就是用过不少方法的,还不是后来在网上买了一款若飞中药特效枕嘛,幸亏厂家还配有托玛琳护颈可以让我白天工作的时候用托玛琳护颈,晚上回去睡觉的时候用枕头,不到三个月就基本上都好了,我看着颈椎病啊就的结合治疗才行的。

■请问如何治疗颈椎病??

在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首要罪魁祸首,长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生。

■患有了颈椎病要如何治北京哪里治疗的好

span您好,根据您所描述的来看,很有可能您是患上了交感型颈椎病,部分患有交感型颈椎病的患者,会出现头痛,偏头痛,和颈后痛,有时候会突现视物模糊,和眼干眼涩等症状。/span span但是由于对您之前的病史和身体其他方面不是很了解,所以不能够确诊您所患的疾病就是交感型颈椎病。建议您尽早去医院检查,确诊所患疾病是否为交感型颈椎病,如果检查结果确诊您所患疾病是交感型颈椎病,那么一定要选好治疗方法,积极治疗。/span

■颈椎病要如何治疗好河北的哪里能治呢

span您好,根据您以上介绍的这种情况来看,我们分析您可能是患有了颈椎病,通过症状看,头晕,脖子酸是颈型颈椎病的症状表现。/span span您的这种情况建议您还是先去做一个检查确诊了以后制定治疗方案,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。/span

■颈椎病如何治疗好?

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男性发病率高于女性.

1、中医疗法:中医疗法博大精深,在治疗上往往能起到意想不到的治疗效果,临床上颈椎病顺舒贴     是治疗颈椎病最好的治疗方法之一。

2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。

3、理疗:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

4、 口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。

■颈椎病如何治疗好

颈椎病是一种慢性退行性疾病;只能缓解症状不发病;最好的办法是作颈椎牵引或理疗;还可吃点扩血管药或中药能缓解头痛头晕;以下供你参考

颈椎病的治疗方法:

 (一)牵引

1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。

(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3o°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。

(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。

(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。

(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1o-14小时。

(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。

(二)推拿

1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。

对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。

2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:

(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。

(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。

(三)理疗

理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如tens,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。

(四)运动疗法

1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

■脊髓型颈椎病如何治如何治疗能好?...

你好,颈椎病的治疗分传统的颈椎治疗法和偏方妙招,包括牵引法,理疗法,推拿法,手术法,矿泉疗法,酒瓶疗法,药枕治疗法等,因为颈椎病的严重程度和个体差别,每个患者有不同的选择。烟建议多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,平常要多锻炼身体,禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查,以便好好对症治疗。

■女43岁 颈椎病的自我治疗图 武汉如何治疗颈椎病

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■颈椎病如何自我治疗 治颈椎病最好的竹炭颈椎枕

在人类越来越重视天然绿色产品保健的名单内,但是外表黑而不讨喜的竹炭却榜上有名。这就不得不提一提香港雪特兰家纺生产的竹炭颈椎枕,它以简约大方科学的造型和明显的颈椎治疗效果成为香港今年枕头销售额头牌。接下来让我们一起了解一下。

颜硕是一家传媒公司的宣传,每天最在电脑面前构思宣传计划,一坐就是一整天,连吃饭都在构思他的计划,好不容易终于完成了他的计划书,结果身体却开始却出了问题,头晕头疼,肩膀酸疼,去医院检查,确诊为颈椎病,不过不是很严重。他问医生颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头有么?医生说颈椎是由于长期的超负荷的受压,比如长期的埋头写作,玩电脑,睡高枕头等等一系列的原因引起的颈椎劳损,或者一些外伤,如颈椎部位受到撞击或跌倒,坐车睡觉也会损伤颈椎,常期这样就会造成颈椎生理上发生变化,导致颈椎病曲线的改变,这就是颈椎病的病理病变。颈椎在发生病变的时候,由于常期或慢性的劳损,损伤导致颈椎血肿而形成颈椎骨质增生,如果形成颈椎骨质增生不加于治疗,让颈椎恶性循环下去,就会导致颈椎椎间盘突出,加重颈椎病患者的痛苦。要好好休息,经常活动,另外要注意用枕习惯,最好使用专业的颈椎枕,这样对颈椎的恢复会有很大的帮助。颜硕在网上查询颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头时,发现淘宝上有一款香港雪特兰竹炭颈椎枕很多人推荐说对颈椎病有很好的理疗效果,他订购了一款。晚上枕着睡觉时觉得脖子很舒服有温热的感觉,比起普通枕头果然是好用。枕了一周左右的时间,他头疼的毛病减轻了很多,肩膀处的疼痛感也减轻了,用了两个月左右,颈肩部的疼痛感已经完全消失了,脖子的僵硬感也没有了,并且晚上的睡眠质量好了很多。颜硕一直用到现在,颈椎病已经完全好了,白天再怎么累,颈椎也不会有问题了。当然适当的活动还是很有必要的。

颈椎病如何自我治疗 治颈椎病最好的枕头?香港雪特兰竹炭颈椎枕是如何帮助您治疗颈椎病的呢?我们一起来详细的了解一下。

香港雪特兰竹炭颈椎枕是香港雪特兰家纺竭力打造的适合患有颈椎病的朋友用的枕头。我们先来了解一下竹炭,竹炭被人们称为“神奇的健康卫士”多孔质的竹炭具有调湿、消臭的作用,具有远红外线温热效果和负离子的空气清净效应。在寝具中加入竹炭,可以利用竹炭的吸湿作用,将人体自然排出的汗液完全吸收,给身体一个完全干爽的睡眠环境;而消臭的作用与负离子的功效,能够滤净空气,提供有如人身在森林中享受森林浴般的清闲舒服的感觉;远红外线的作用,是经由人体温度的启动,提升人体的温热感,加快血液循环,增加毛细血管供血量,改善组织细胞营养,促进新陈代谢,从而达到保健作用。长期使用竹炭床垫、竹炭枕头、对肩酸背痛、风湿关节痛、失眠、气喘、颈椎痛等有辅助疗效,利用竹炭制作的寝具是现代生活中最环保,也是最有效的安神安眠寝具。

颈椎病如何自我治疗

香港雪特兰竹炭颈椎枕从枕形做出改变,和普通枕头不同的是,香港雪特兰竹炭颈椎枕把枕形做成类似香港雪特兰竹炭颈椎枕采用的枕形是曲线形,能温和的支撑颈部,颈椎有一个前凸的弧度,称为生理性前凸,人们在任何情况下,都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。人在睡眠时也应保持颈椎正常的生理性前凸,才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面,使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度,并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个人体一起放松与休息。颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位中间的部分正好能够托住您的头部,不会产生头部过分后仰的情况。无论您是平躺还是侧着睡都不会影响您的颈椎,是颈椎在晚上睡觉时处于无压力状态,这样能使颈肩部完全放松,大大减少了颈椎病的疼痛感。晚上枕着它睡觉时也不会再出现落枕和打鼾的情况。这样的枕形还有一个好处就是,无论您是平躺着睡或是完全侧着睡都会不影响您的颈椎,它能够始终保持最舒适的弧度。

再者把竹炭放入枕芯里面,能够使您晚上的睡眠环境达到最佳的状态,有合适的湿度,最舒适弧度,给您最纯净的睡眠环境,并且在您熟睡的过程中还能享受到按摩的功效,加快您的血液流通速度,给您的大脑输送更多氧气,提高记忆力。并且您在睡觉时能够享受到竹炭给您带来的清新空气,良好的睡眠环境,促进您颈肩部的血液循环,给您的大脑输送更多氧气,缓解颈肩部疼痛感,还能吸附您在睡觉时产生的汗液,有效地阻止了细菌的产生,给您清爽的睡眠环境,从而提高您的睡眠质量。并且透气性好,能吸收有害气体、保暖,产生自然按摩,对患关节炎、肩周炎、腰椎症都有很好的治疗效果。

颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头?首选香港雪特兰竹炭颈椎枕。长期使用,能够改变您的颈肩部环境,减轻甚至治愈困扰您的颈椎病,使您的身体恢复到最佳状态,让您可以轻松应对工作和学习,提高效率。

■如何治疗颈椎病 颈椎病自我治疗视频

因为工作时间的错开,并未来得及去尝试,只能暂且根据看到的颈椎病自我治疗视频理介绍的一些家用方法,可还是希望找到一个比较系统全面的治疗方法。 二舅是医院的顾客大夫,他说颈椎病患者,通过手术治疗,能够达到根治颈椎病病因的治疗效果。但手术治疗的高风险性,也不建议我采用。我说就没别的什么办法了吗?他说,目前还尚未研制出能有效针对颈椎病的药物,只能缓解病痛。听他这么一说,我觉得如何治疗颈椎病就像飞天一样令人无望。不过好在还有颈椎病自我治疗视频,没事的时候可以做做,减轻一点是一点。但平时还是会细心的去搜索如何治疗颈椎病的良方,就在下载了半个月不到的颈椎病自我治疗视频中,我突然看见老师正在讲解一种枕头,言语表情中似乎都带着粉丝般的那种狂热,我转念一想,这事不简单,后来上网一找才发现那是款治疗颈椎病的枕头。

■我的头昏、头胀、耳鸣是颈椎病引起的吗?应如何治疗?

由于本人是乙肝患者,去年多次保肝治疗效果不理想,肝功能反复波动,给身心和经济带来了很大压力,耽误了近一年的工作时间,最后不得选择药费昂贵、停药遥遥无期、确有可能产生耐药的抗病毒治疗。本以为可以开始工作了,但一日又感觉手麻,到医院检查时顺便查了一下血压,也不知是应为紧张还是什么原因,发现血压变为高压140,低压90,第二天再量两次,又变成高压160,低压100,医生说我可能得了高血压并给我开了降压药,我上网了解到高血压的危害性和终身服药的必须性,感到压力非常大,降压药吃了2天效果不明天就停药了。想起年纪轻轻同时得了乙肝和高血压,这可怎么是好。现在我是家里的顶梁柱,我万一病了怎么办?越是担心身体越是不舒服。于是第二天晚上出现了头晕,心慌,恶性呕吐,乏力嗜睡等症状,在床上休息了一周,头晕轻了一点,后血压又正常了。但却出现了头昏头胀脑鸣的症状,当地吃了一月的中药,无效。到市医院检查,发现颈椎有问题,医生就说是颈椎病引起的,但没说是什么类型的颈椎病,只说要牵引,我又在另一家医院做了10天的理疗和点滴,效果不明显。我上网查了很多资料,怀疑自己是不是得了交感型颈椎病和神经官能症,但当地医生因为阅历有限,不能给出准确答复和治疗方案。所以我想请你这样的专家帮我分析诊断一下,必要的时候我可以前来面诊,谢谢!

■我有很严重的颈椎病,如何治疗?

颈椎病的治疗方法: (一)牵引

1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。

(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3o°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。

(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。

(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。

(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1o-14小时。

(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。

(二)推拿

1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。

对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。

2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:

(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。

(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。

(三)理疗

理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如tens,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。

(四)运动疗法

1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

(五)神经阻滞疗法

椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。

星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。

(六)药物治疗

颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。

(七)心理治疗

(八)日常生活活动指导

1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。

2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。

3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。

■我最近脖子总难受,颈椎病严重的症状是什么?如何治疗

轻度者(早期)1、头痛、头晕,颈部不适、酸痛,活动时出现嘎巴响声。2、多梦、易激动、心烦意乱,前额、枕后胀痛,头上有“加盖”感觉。3、胸闷、气短、心前区疼痛,易误诊为“心绞痛”;食欲低下,上腹胀满、疼痛,易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛,易误诊为“肩周炎”。4、双下肢无力,沉重如灌铅状,胸腰部“束带感”。5、四肢“窜痛”,出虚汗,手指神经敏感性增高,面肌抽动、眼跳、心悸。6、双手发凉、麻木,双上肢、肩、颈部麻痛,坐立不安,不知头颈部该放到何处才好。

重度者(后期)1、猝倒,日常活动中突然昏倒于地,约3分钟后自愈;且多次发作,此类病人应避开危险作业,一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。2、一侧或双侧手指麻痛,手肌、上肢肌无力、萎缩。3、颈部僵直,稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。4、难治愈的偏头痛病。5、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清,肢体苍白、肿胀。6、有的因椎动脉痉挛、栓塞,而诱发脑梗塞、脑萎缩等。

治疗方面,除了较重症状需要服药外,大多情况下不需服药,最好采用有针对性的活动,作颈椎操等,并且要注意改变原有的不良工作姿势,尽量减少较长时间一个姿势的情况。

■我的颈椎病如何治疗需要手术吗

您好:您的片子是有问题低头仰头都有问题,请您不要抬头及低头,枕头也不能高也不能低。

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