为什么买了个预防颈椎病的枕头用了两天然后脖子疼呢?没用之前没有疼过

■看书看的脖子很疼,预防颈椎病,什么样的枕头比较好

枕头要低,最好是荞麦皮的

■喉结右下一点疼用手碰上去更疼.还有脖子后面两侧疼.就像落枕那个疼差不多.我没颈椎病!~怎么了吃些什么药呢?

(1)热敷疗法。在后枕部使用50℃-6o℃的热水袋热敷,约半小时左右即可奏效。同时局部经常轻度地按摩半小时,可起到活血化瘀、通经活络的预防作用。

(2)按摩颈部。在发生了落枕后,可在其后枕部作按摩。先令患者倒座于靠背椅子上,双手按扶在椅子背上。按摩时,先顺着枕后的肌肉由上到下的按压,往往能找到明显的压痛点。用小鱼际肌(拳底多肉之处)在压痛点的左右按压5-10分钟,然后令伤者的颈部作来回转动,其速度由快到慢,如此4-5分钟即可。

■为什么我的颈椎老是最近疼呢?就是刚好在脖子后面?以前也有过,请问什么原应?是不是得了颈椎病、?

■对着电脑久了经常感觉脖子疼~之前有颈椎病 怎么预防和治疗比较好?

找个类似单杠的东西。。手臂抓住吊吊,做做扩胸运动。。我姑妈以前也跟你一样,不过现在好多了。。

■前几天总低头干活,这两天颈椎疼,疼好几天了,以前也没有过啊。难道这就是颈椎病?我才22啊,

颈椎病是一个很大的范畴,这是脖子后连接肩膀的斜方肌损伤。属于很轻度的劳损,不需要太在意,多运动,多活动脖子,冬季注意保暖。很快会恢复的,祝你健康。

■我有颈椎病,总是肩膀疼,脖子疼,头也昏昏沉沉的。晚上睡觉也睡不好。请问我应该用什么样的枕头合适一...

荞麦枕,做一个小点的,直接放在颈椎上效果不错

枕头大概长20厘米,高度就是你平躺后颈椎空出来的部分,宽在8-10厘米之间我做了一个效果还不错。在一个就是颈椎受凉也是一个原因,用暖宝宝也会缓解

■丈夫患有颈椎病术后两肩膀疼什么问题

问题分析:肩膀部位的疼痛,多是由于颈椎病导致的压迫压迫局部神经所致。而您既然已经手术了,则多是考虑局部的疼痛,是由于受风受寒等因素导致的。
意见建议:建议您可以去找个专业针灸推拿大夫具体的给您理疗下,结合拔罐的治疗,很快就会好的。平时要多注意局部的保暖。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助,也祝您早日康复!

■脖子疼跟颈椎病有什么关系吗?a

颈椎病的传统治疗方法

1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变。

4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

5、针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。

6、椎间孔阻滞 ( 硬膜外腔阻滞 ) 和椎旁交感神经阻滞术:是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次, 5 次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每 5 次为一疗程。 星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效 ( 一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞 ) 。 神经阻滞疗法常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗 2 ~ 4 个疗程。

7、手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

8.用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如:通锥速效帖治疗颈椎病就很不错!要选的话最好就是纯中药的!

目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区:

1、不恰当的反复牵引。 颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。

2、反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。

3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗,绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。

4、过于夸大非手术治疗方法的效果。

5、轻视颈椎病的预防。 长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。

颈椎病的预防

1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过,选择通透性强,符合生理弯曲,高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕,既可帮助恢复和保持生理弯曲,又可将治疗保健带入到休息时间,做到治疗、休息两不误;

2、避免用太软的床垫,防止长时间使颈椎处于非生理弯曲;

3、工作中定期改变头颈部体位,头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动,及时消除疲劳;

4、定期抬头远视,每当低头或伏案工作时间过长,应抬头远视数分钟,并按摩头颈十分钟。

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