颈椎疼,能不能把枕头放在脖子下面,怎么办?

可以放到脖子下面的,颈椎病要注意疲劳性的损伤和个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.指导意见注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背

可以放到脖子下面的,颈椎病要注意疲劳性的损伤和个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.指导意见注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

■我是做会计的,天天低头做账颈椎老是疼,怎么办?能不能治好?

■脖子和颈椎疼怎么办?

没事多运动下

■颈椎疼、不能向后仰头、头痛、怎么办?

问题分析:你好这个情况考虑是颈椎病导致的 。
意见建议:你好可以选择刮痧以及选择服用颈复康颗粒就可以了。

■颈椎变直了,怎么办?能不能完全恢复啊?

颈椎曲度的变话,也就是所谓的颈椎变直,是颈椎病最早期的症状,也是较容易治疗,愈后较好的一类颈椎病。

治疗上,首先还是要改正自己不良的习惯和工作方式,比如长期的低头伏案工作,长期的使用电脑等,这些都容易造成颈椎病。其次注意自己的保护,比如楼上提到的注意睡觉的姿势,以及睡觉的枕头。

这里简单提下枕头的挑选,对于习惯侧睡的人,枕头应挑选一个高度与自己肩膀宽度相当的枕头,这样在你侧睡的时候头可以保持正直,而不会斜向床。对于喜欢平睡的人,枕头则不能太高,挑选的枕头应尽量保持在躺下之后,头与身体在同一水平面。

另外,睡觉前,在不用枕头的情况下,颈部垫一卷好的毛巾,平睡十到二十分钟可以帮助恢复颈椎曲度。但是不要时间太长

其他的治疗可以选择中医的推拿,火罐等进行治疗。

■颈椎病怎么办?乐骨素能不能治好

■睡落枕头了脖子疼怎么办

落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。

家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:

(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。

(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。

(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。

(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。

(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。

(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。

(10)落枕严重者,局部注射0.25%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。

■脖子疼怎么办

做颈椎操,正确使用,坐姿端正

■昨晚枕头枕高了 颈椎疼死了怎么办

一般不要睡太高的枕头   颈椎疼看看是不是落枕了  特别严重的话就去拍个片子看看    对症治疗

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