颈椎病有什么特征?

颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症

颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。

颈椎病的症状有哪些 1. 颈型:

主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。

2.神经根型:

病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。

3. 椎动脉型:

病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、

胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

4.交感神经型:

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。

办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。

1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。

2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。

3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。

4. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。

5. 避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。

6. 防寒防湿:防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。

7. 预防感染:积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。

预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 :

用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。

2.对按头部 :

双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。

3.按揉风池:

用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。

预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌:

将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。

预防颈椎病自我按摩操 5. 按压肩井:

以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。

预防颈椎病自我按摩操 6.按摩大椎:

用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20~30次,至局部发热为佳,两侧交替进行。功效:疏风散寒,活血通络。

预防颈椎病自我按摩操 7.对按内、外关:

用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间),中指放在对侧的外关穴(内关穴对面),同时对合用力按揉0.5~1分钟,双手交替进行。功效:宁心通络,宽胸行气。

8.掐揉合谷:

将左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口处),拇指用力掐揉10~20次,双手交替进行。功效:疏风解表,开窍醒神。

预防颈椎病自我按摩操 9.梳摩头顶:

双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。功效:提神醒目,清脑镇痛。

康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放

松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。1. 左顾右盼:

头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,

30次。2. 前后点头:

头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。

3. 旋肩舒颈:

双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转

20—30次,再由前向后旋转20—30次。

4. 摇头晃脑:

头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次.

5.头手相抗:

双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用

力,互相抵抗5次。6. 双手托天:

双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。

建议你用外敷膏药

■颈椎病都有哪些特征

长时间低头看书,坐姿不良等都会导致颈椎病,现在很多患者都有颈椎病史,颈椎病患者会觉得背部如石头压下的沉重感,手指无力,发麻,感觉神经迟钝甚至是小腿,手握无力,不想吃饭,恶心想吐,睡不着,甚至偶尔会觉得天旋地转的眩晕感。胸闷,气短,烦躁等症状。

■颈椎病的特征?

颈椎患者平时应该注意: 1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动

■颈椎病的特征

颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加,轻者造成患者病痛,重者可致残。

预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。

一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床,睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力,使颈椎周围韧带、肌肉疲劳,诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线,应注意几点:

①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳,这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。

②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度,双髋、双膝呈屈曲状,使全身肌肉放松。

③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺,以木板为底的席梦思床为佳。

二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议:

①定期改变头颈部体位,读书写字30分钟后应活动颈部,抬头远视半分钟,有利于缓解颈肌紧张,也可消除眼睛疲劳。

②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。

三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时,可自我牵引颈部改善症状,其方法为:双手十指交叉合拢置于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右,连续3~5次。

颈椎病的治疗方法: (一)牵引

1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。

(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3o°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。

(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。

(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。

(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1o-14小时。

(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。

(二)推拿

1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。

对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。

2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:

(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。

(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。

(三)理疗

理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如tens,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。

(四)运动疗法

1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。

2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

(五)神经阻滞疗法

椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。

星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。

(六)药物治疗

颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。

(七)心理治疗

(八)日常生活活动指导

1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。

2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。

3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。

■坐姿不良会得颈椎病吗?颈椎病都有哪些特征?

长时间低头看书,坐姿不良等都会导致颈椎病,现在很多患者都有颈椎病史,颈椎病患者会觉得背部如石头压下的沉重感,手指无力,发麻,感觉神经迟钝甚至是小腿,手握无力,不想吃饭,恶心想吐,睡不着,甚至偶尔会觉得天旋地转的眩晕感。胸闷,气短,烦躁等症状。

■颈椎病主要会有哪些主要特征啊?

span比较轻的颈椎病,仅仅出现颈、项、背部发僵、发硬、疼痛,颈椎屈伸、转动活动时可出现症状加重。如果影响到通往上肢的神经,则还可出现颈项部连带上肢疼痛、放射痛或麻木,也可出现皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。/span span如果影响到颈椎内部的脊髓,颈椎病的症状还表现为会出现四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难,甚至下肢瘫痪、大小便失控和性功能障碍。/span

■颈椎病有什么方法缓解?

颈椎病的治疗方法: (一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3o°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1o-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的,枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的,高度为10厘米左右。仰卧位时,枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘,不能使颈部脱空。其实,枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适,常造成落枕,反复落枕往往是颈椎病的先兆,要及时诊治;另外要注意的是枕席,枕席以草编为佳,竹席一则太凉,二则太硬,最好不用。 2.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。 3.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。 4.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病,除了注意姿势以外,乘坐快速的交通工具,遇到急刹车,头部向前冲去,会发生“挥鞭样”损伤,因此,要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,坐座位时可适当地扭转身体,侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。 二.锻炼 颈椎的锻炼应该慎重,要避免无目的的快速旋转或摇摆,尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行,但要达到防病治病的目的,必须持之以恒。 1.头中立位,前屈至极限,回复到中立位;后伸至极限,回复到中立位;左旋至极限,回复到中立位;右旋至极限,回复到中立位;左侧屈至极限,回复到中立位;右侧屈至极限,回复到中立位。动作宜缓慢,稍稍用力。锻炼时,有的病人颈部可感觉到响声,如果伴有疼痛,应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛,则可以继续锻炼。 2.头中立位,双手十指相叉抱在颈后,头做缓慢的前屈和后伸运动,与此同时,双手用力对抗头的运动,以锻炼颈椎后侧的肌肉力量

■颈椎病有什么药治疗

治疗颈椎病又没有副作用的,我推荐露明颈通颗粒,我朋友用过的,没有见到他有什么不良反应。我个人认为治疗颈椎病的药就一定要专科药,那些普通药时没有效果的。脊梁网是露明颈通颗粒的唯一官方网站www.cnback.com/luming,不要认错了哈。

■颈椎病有什么症状

(1)颈部症状:颈项部疼痛,颈部僵硬、颈部强直、受限、颈部肌痉挛、颈困难、捆绑、发纣、颈部胀筋、落枕等部偏向侧、抬、低困难、旋转困难 (2)肢症状:肩部、手臂、背部麻木、疼痛、运觉障碍、痛觉敏、触电手指麻木或蚁行、手部力、沉重、持物稳、震颤麻痹等症状、肢肌萎缩、肩周受限 (3)肢症状:肢现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛、力、能站立、能行走、能蹲加重休息减轻或休息刚起加重少转再加重与气变化关遇冷加重遇热减轻或明显等重则肌萎缩、跛行、功能降 (4)眼部症状(颈眼综合症):能睁眼能闭目平卧眼胀、眼沉、睁眼力、伴视物清、视力减弱、眼前闪光、暗点、视野缺损颈部度现眼痛、眼肌痉挛、性失明、结膜充血等症状 (5)痛:放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、痛、重痛,重则碰墙止痛甚则呕吐 (6)晕目眩:痛、眩晕、甚则恶、呕吐、性失明伴昏、沉等甚则欲晕倒觉或突晕倒、苏醒、已 (7)记忆力障碍:记忆力明显降、丢三落四、位忘记做事、昨事情记清楚、甚则否吃饭都能记忆 (8)脏(颈症):悸、慌、气短、胸闷、憋气、思想恐惧、前区疼痛等颈性冠病表现(电图相应改变) (9)高血压(颈高症):血压升高、晕、痛、视物模糊、甚则恶、呕吐等症状血压升高、没规律、忽高忽低、药物降压降升、升降、或治疗血压降至低等 (10)胆囊炎(颈胆症):腹痛、腹胀、恶、食欲振、四肢乏力、肝胆区疼痛等症状 (11)慢性咽炎(颈咽症):咽部稍充血或变紫、进食碍、口干舌燥似异物、吐、咽 (12)半身遂(颈性半身遂):单侧肢体偏瘫、麻木、窜胀甚则口角歪斜、语言功能障碍、穿鞋脱袜困难、行走稳等脑ct基本 (13)自汗症(颈自汗):肢体发热、发红、单侧肢体或肢体或部、双手、双足、四肢远端现汗自消退定发作 (14)汗症(颈汗):肢体发凉、怕冷、单侧肢体或肢体或部、双手、双足、四肢远端现少汗甚则全身绝汗干燥适情绪稳 (15)失眠(颈性失眠):失眠能入睡用镇静药物逐渐加量才能入睡短间内影响第二工作久则影响工作习各种治疗效差做梦:恶梦、梦、做事梦、工作梦、交友梦、规律梦等

■颈椎病有什么缓解方法

(一)秋天该如何预防颈椎病

随着天气的变冷,因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示:颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外,与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。

由于颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,容易出现颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛;进而压迫到神经、血管,则发生颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下,就更容易诱发颈椎病。

那么,在秋冬季怎样来预防颈椎病的发生呢?

1.注意颈部保暖。尽量穿着高领的衣服,外出佩带围巾对脖子进行保暖,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢,对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。对于颈部着凉、肌肉酸痛等情况,可采取热敷法对颈椎进行保养。

2.纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤。颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因之一。如长期伏案工作、长时间用电脑等,均是引起颈椎病的主要原因。所以,除在工作中采用各种人体工学设备以外,连续工作一段时间后,就应起身活动一下颈部,使紧张的颈部肌肉得到放松。

3.合理用枕,枕头是颈椎的保护工具,一个成年人每天需要有1/4~1/3的时间用于睡眠。所以,枕头一定要适合颈部的生理要求,枕头的最高处托扶脖子,而不是头部作为着力点接触枕头。如果长期使用高度、外形不合适的枕头,容易导致落枕,进而发展成颈椎病。

4.加强体育锻炼,选择一些适宜冬季的的运动项目(如室内游泳、羽毛球等),进行增强肌力和增强体质的锻炼,也可以预防颈椎病的发生。

同时我们要注意颈椎24小时保养法

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心养护。

7:00 早晨主动调温

古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。

10:00 5分钟的颈椎操

即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。

14:00 两种按摩的方法

经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法:

(1) 脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。

(2) 两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。

18:00 做做户外运动

软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化。增加户外活动是保养颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、放风筝、练瑜伽等。

20:00 晚餐补肾加分

作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。

22:00 享受传统的热敷

将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。

23:00 选择健康枕头

枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎的保养。

(二)推荐:预防颈椎病从这里开始

姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。

1、双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。

2、左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。

3、前后点头头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。

4、旋肩舒颈双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次。

5、颈项争力两手紧贴大腿两侧,两腿不动,头转向左侧时,上身旋向右侧,头转向右侧时,上身旋向左侧,10次。

6、摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次。

7、头手相抗双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。

8、翘首望月头用力左旋、并尽量后仰,眼看左上方5秒钟,复原后,再旋向右,看右上方5秒钟。

9、双手托天双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。

10、放眼观景手收回胸前,右手在外,劳宫穴相叠,虚按膻中,眼看前方,5秒钟,收操。

转自39网

■颈椎病有什么土方?

运动才是硬道理

■颈椎病有什么治疗偏方

这样的疾病没有太好的治疗方法的,只能是从饮食和生活上来调理的,否则的不容易治愈的

■颈椎病有什么治疗方法

颈椎病和年龄大或者长时间一个姿势有关系的,往往有颈肩痛或者头痛头晕的,一般的保守治疗是可以的

■为什么会有颈椎病?

颈椎病有哪些症状 颈椎病症状表现:主要症状头、颈、肩、背、手臂酸痛颈脖子僵硬活动受限 颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症主要症状头、颈、肩、背、手臂酸痛颈脖子僵硬活动受限有伴有头晕房屋旋转重者伴有恶心呕吐卧床起少数有眩晕猝倒有侧面部发热有时出汗异常肩背部沉重感上肢无力手指发麻肢体皮肤感觉减退手握物无力有时自觉握物落地另些病人下肢无力行走稳二脚麻木行走时踏棉花感觉当颈椎病累及交感神经时出现头晕、头痛、视力模糊二眼发胀、发干、二眼张开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌胸部紧朿感有甚至出现胃肠胀气等症状些症状与发病程度发病时间长短人体质有定关系疾病久治愈会引起心理伤害产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状 得了颈椎病治疗 对颈椎病治疗主要非手术疗法对于轻型病例只要适当休息用些消炎止痛药物消炎痛、炎痛喜康等即减轻症状再辅针灸、理疗等得良好疗效限制颈部活动佩带颈圈般症状2周~1月内缓解症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引颈椎病非手术疗法主要手段牵引目使颈椎间隙得拉开减少突出物所起压迫作用实际上牵引作用主要还使颈部得休息及解除颈肌痉挛深入治疗型、重型病症用德国沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴进行治疗般三疗程康复既用手术也会复发比较好种治疗方式沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴其安全、速效、治愈易复发及蜂毒磁疗结合高新技术轰动德国医学界并迅速欧洲传播开来给欧洲风湿骨痛患者带来了新生 止痛西药:只能止痛能治痛长期服用易产生依赖性和毒副作用无益而且刺激肠胃损伤肝肾 牵引治疗:经医学界长期临床试验证明牵引治疗对于多数病人来说只能做缓解疼痛 物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法所有做过理疗病人都知道做理疗时会舒服点做又会和从前样 推拿针灸:和物理治疗目基本相同缓解病人临床症状主而非根治手段 封闭疗法:俗称打封闭针直接把药物注射椎管内或神经根周围局部麻醉达止痛效封闭药效过症状马上又恢复 手术治疗:由于适应症要求非常严格临床上适合做手术人群足5%加上费用高创伤大恢复期长易复发等特点所根本无法全面推广 沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴:药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层人体关节有七层组织结构般药物和普通膏药只能达2-3层使深层致病因子长期存活下来颈椎病久治愈、反复发作根本原因沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴世界上唯七层深入治疗海洋生物新药内含七层透骨分子(p-atp)能穿透骨关节七层组织结构彻底清除深层致病因子使颈椎病再反复发作 颈椎病注意事项: 1、加强颈肩部肌肉锻炼工间或工余时做头及双上肢前屈、伸及旋转运动既缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱稳定性增强颈肩顺应颈部突变化能力长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉运动锻炼 2、避免高枕睡眠良习惯高枕使头部前屈增大下位颈椎应力有加速颈椎退变能注意端正头、肩、背姿势要偏头耸肩谈、看书时要正面注视保持脊柱正直 3、注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时要打瞌睡 颈椎病患者饮食调理应遵循原则: 1、合理搭配单偏食 2、应富含钙、蛋白质、维生素b、维生素c和维生素e饮食主 3、饮食有度要做饥饱失常 4、要经常吃生冷和过热食物 5、尽量控制烟、酒

■颈椎病会有什么症状

颈椎病的有哪些症状,什么治疗方法最好回答者:gk466你好!根据你的描述,可以考虑是颈椎病,主要症状表现有:颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、视力模糊,二眼发胀、颈脖子僵硬,活动受限等方面。建议:目前最好的治疗方法微创治疗,可以直入病灶,从根本上解除疾病疼痛症状,能够更好的控制病情,该技术有效地避免了对身体造成创伤;创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低。多注意休息,避免长时间的劳累,不要长时间保持一个动作,适当的颈部运动,注意保暖防寒。

颈椎病都有哪些症状怎么治疗回答者:颈椎病引起哪些症状回答者:胡刚学对于颈椎病引起哪些症状的问题你一定要重视,你提到颈椎病引起哪些症状为你解答如下。非手术疗法的适应症(一)颈椎间盘突出症;(二)神经根型,交感神经型和椎动脉型颈椎病;(三)早期脊髓型颈椎病;(四)年迈体弱或心、肝、肾功能不良,不能耐受手术者;(五)有严重神经功能症,或精神失常兼有颈椎病者;(六)颈椎病的诊断尚不能完全肯定,需要在治疗中观察者;(七)手术后恢复期的患者。四、颈椎牵引疗法颈椎牵引疗法对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法。此疗法适用于各型颈椎病,对早期病例更为有效。对病期较久的脊髓型颈椎病进行颈牵引,有时可使症状加重,故较少应用。颈椎牵引的作用机制是:(一)限制颈椎活动,有利于组织充血,水肿的消退。(二)解除颈部肌肉痉挛,从而减少对椎间盘的压力。(三)增大椎间隙和椎间孔,使神经根所受的刺激和压迫得以缓和,神经根和周围组织的粘连也可能得以松解。(四)缓冲椎间盘组织向周缘的压力,并有力于已经向外突出的纤维环组织消肿。(五)使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张。

我估计是颈椎病,整天的症状是头昏脑胀,

如何判断心脏病和颈椎病,有什么症状?回答者:于晓光病情分析:你好,从你的描述看,主要症状是心跳加快,头晕,心慌,进行相关的心血管检查,未见异常,颈椎提示轻度突出,偶发心慌不适,咨询相关的问题,这种情况需要积极考虑心血管问题,注意积极进行症状发生时心电图的检查。

■锻炼颈椎病有什么工具

可以用颈部牵引器或颈部按摩器等。一般可以采用颈部运动,如颈部向左转、右转、抬头、下看等运动,也可以在头部运动时用手反向推头来增加阻力来锻炼颈部肌肉。但要注意不能运动得太快,要慢慢来,避免出意外。

■颈椎病有什么症状?

头部表现:头痛、头晕、失眠是颈椎病症状最常见的。部分病人有的还会有恶心感,急性发病的时候不能抬头,少数病人有视物模糊、耳鸣、耳聋等症状。

背部表现:背部的肌肉发紧、僵硬,活动后好转,劳累和受寒后症状加重。

颈部表现:颈部活动受限,主要有颈部疼痛、酸胀、颈部发僵后活动好转,转动颈部不够灵活等。我大爷也是颈椎病,用颈肩松按摩膏抹好的也没在烦。

肩部症状:双肩酸痛胀痛,颈部肌肉发紧,双肩发沉,当劳累、久坐成一个姿势症状加重。


■颈椎病有什么表现

 ☆ 1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。

2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。

4、积极治疗局部感染和其他疾病。

5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。   ☆   你好,颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。x线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。x线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小;3,脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,ct显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭窄,横突间距变小,钩椎关节增生;4,交感神经型:眼脸无力,视力模糊,头痛,头晕,枕颈痛,ct显示色椎增生,椎间孔变狭窄,颈椎有不同程度错位,椎动脉有受压影响。

治疗意见:中医保守疗法,外贴董氏膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效。注意

平卧硬板床,低枕,保暖,不宜长期底头劳作,

  早日康复!颈椎病后颈牵拉:以双手用力将头向前下拉,尽量使下巴贴胸口,至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松,重复5次。

■颈椎病有什么明显症状

颈椎病的临床表现多种多样,由于颈椎间盘变性突出、椎体后缘骨质增生、钩椎关节增生、关节突关节增生、黄韧带肥厚或后纵韧带骨化等,导致颈椎椎管、椎间孔或横突孔变形狭窄,以及颈椎不稳定,使脊髓、神经根、椎动脉以及交感神经受到刺激或压迫而表现的一系列相关的临床症状。

其中,神经根受到刺激或压迫后可以出现神经根型颈椎病,其典型的临床症状主要表现为:颈枕部或颈肩部疼痛或麻木,呈持续性或阵发性并向上肢及手指放射传导,可以伴有针刺样或过电样串麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重;同时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。

由于颈脊髓受到刺激、压迫或者脊髓的动脉血管受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,从而导致脊髓的功能障碍,可以出现脊髓型颈椎病,其典型的临床症状主要表现为:进行性的四肢麻木、无力、僵硬、活动不灵活、行走踩棉花感、甚至四肢瘫痪,胸部或腹部的束带感觉,大小便困难或失禁等。

由于颈部交感神经受到刺激或压迫,可以出现交感型颈椎病,其典型的临床症状主要表现为:头痛或者偏头痛、头晕,可伴有恶心、呕吐,视物不清楚、模糊,视力下降,瞳孔扩大或者缩小,眼睛后部胀痛,心跳加速,心律不齐,心前区疼痛,血压升高,头颈部以及四肢出汗异常以及耳鸣,听力下降,发音障碍等,也可表现为眼花、流泪、鼻塞、心动过缓、血压下降、胃肠胀气等复杂的表现。

由于颈部椎动脉受到刺激或压迫,可以出现椎动脉型颈椎病,其典型的临床症状主要表现为:发作性眩晕,突发性弱视或者失明、复视等,但在短期内可以恢复,可以出现猝然摔倒等表现。而这些症状大多在头部突然旋转时或者屈伸时发生。

由此可见,颈椎病的临床表现异常纷繁复杂,多种多样。

颈椎病与腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等腰椎病同属脊柱的退行性改变,二者都容易引起神经痛。但二者更有明显的不同点,一般来说,颈椎病比腰椎病的症状和体征更加复杂多变,更容易被患者忽视和医生漏诊、误诊。颈椎病引起的症状体征,较腰椎病范围更广泛而严重。腰椎病仅可影响下肢,而颈椎病则可影响四肢,头部和内脏器官;腰椎病的局部症状多,而且出现较早,容易引起患者和医生的重视;而颈椎病局部症状轻,有些甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状,容易与其它疾病相混淆。与腰椎病相比,颈椎病的预后要差得多,腰椎病及时正确的治疗,绝大部分病人可以获得痊愈,而颈椎病,尤其是脊髓型颈椎病,即使采取及时正确的治疗,有少数病人仍然可能终身残留某些功能障碍。

因此,颈椎病更应当引起临床医生及病人的重视。

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